◎爱一个尊重你的人

在亲密关系里，若无愿意配合的观念，根本不可能建立美好的情感。
但如果只是一方的配合，另一方却视为理所当然，甚至予取予求，这个关系势必会以悲剧收场。

和一个人相恋，除了获得对方的爱，更珍贵的应该是提升自我的价值感。
否则爱上一个人，却因此失去了自己，总有一天，这份爱也将随之而去！

任何一个人出生时，都带著「身而为人」的价值来到这个世界。
除了自己，别人无从增加、也无从剥夺你的价值。

我们无法经由美貌、财富、爱情、成就、才智

或任何外在行为表现来提升自己的价值感，只能藉由自信心来获取尊严。
◎为了幸福，你可以做的是：要了解到，自尊是你说有才会有的。

你必须爱原来的自己，因为无论自身有何缺陷或成就，也许会影响你得到多少他人给的掌声，
却无法证明你有多少自尊。
·记住一件重要的事：一个人如果不尊重你，就永远不会真正爱你。
一个人如果不懂得欣赏你原有的特质，只是一味地要求你为他改变，
那么就叫他去和自己谈恋爱好了！